2020年の主な研究報告
ＨＳＰプロジェクト研究所
医学博士 伊藤要子
【資格】
薬剤師
臨床検査技師
第一種放射線取扱主任者
日本ハイパーサーミア学会認定指導教育者
著暑
論文・総説・プロシーディング
・2020年：伊藤要子、石澤太市、多田井幸揮、細川光男
「全身浴またはシャワー浴の入浴習慣がその後のHSP入浴法に及ぼす影響」
J-STAGE Advance pubrished data: August 19,2020. DOI https://doi.org/10.32279/jjhr.202142G03
・2020年：Youko Itoh, Ryosuke Yoshioka, Taichi Ishizawa, Kouki Tadai, Mitsuo Tsunakawa:
「Effects of HSP bathing at 2 times per week for 3 weeks on the expression of HSP70 and physical condition」J.Balneology, Climatology and Physical Medicine Vol.83,No.1,February 2020. p33-34 (Abstract)
・2020年：伊藤要子他 「高齢者入浴時体温変化の特徴と高齢者HSP入浴法の検討」
第85回日本温泉気候物理医学会総会・学術集会プログラム・抄録集：WGA-16、ｐ80
学会発表
・2020年 2月：伊藤要子他 「高齢者HSP入浴法の検討と高齢者入浴時の特徴」
日本ハイパーサーミア学会第37回大会 Web開催 2019年9月12日-10月12日
・2021年 1月：伊藤要子他 「高齢者入浴時体温変化の特徴と高齢者HSP入浴法の検討」
第85回日本温泉気候物理医学会総会 Web開催 2021年1月29日-31日
TV出演（資料提供）
・2020年 9月：伊藤要子 「涙の味はその時々の感情によって違う」
「スクール革命」 “実は奥が深い！顔の秘密” 日本テレビ 資料提供
9月27日11時45分～12時45分
ラジオ出演
・2020年 3月：伊藤要子 「HSO入浴法とは」
「生島ヒロシのおはよう一直線」 TBSラジオ電話生放送 2020年3月23日 5時45～53分
・2020年 5月：伊藤要子 「ヒートショックプロテイン(HSP)について」
「DAYDREAM MAGIC」 FM愛知ラジオ電話生放送 2020年5月14日12時45～50分
・2020年 5月：伊藤要子 「HSP入浴法について」
「DAYDREAM MAGIC」 FM愛知ラジオ電話生放送 2020年5月21日12時45分～50分
一般雑誌掲載
・2020年 1月：伊藤要子
「HSP入浴法で免疫を高めて健康な身体になろう！」
機関誌DEKO 2019年12月23日 Vol.261、ｐ4 発行：生活共同組合コープぎふ理事会
・2020年 2月：伊藤要子
「体を温めて免疫力をあげましょう」
毎日が発見 2020年1月18日No.193、p15-16, 発行：㈱毎日が発見
・2020年 2月：伊藤要子
「今注目されている究極の入浴法 -HSP入浴法- 」
週刊文集 “入浴で健康になる” 2020年2月6日 62巻5号 ｐ37-39, 発行：㈱文芸春秋
・2020年 3月：伊藤要子
「コロナ対策で注目 HSP入浴法って何だ？」
新聞「東京スポーツ」 “健康欄” 2020年3月18日 発行：㈱東京スポーツ新聞社
・2020年 4月：伊藤要子
「マイルド加温療法(HSP入浴法) 甲状腺の機能を正す最強生活術
「橋本病には代謝を高めるマイルド加温療(HSP入浴法)が有効で、だるさや冷え、むくみも改善」
わかさ夢ムック “甲状腺” 2020年4月1日 ｐ50-51 発行：㈱わかさ出版
・2020年 6月：伊藤要子 「HSP入浴法」
週刊朝日 “コロナに負けない入浴法” 2020年6月12日 ｐ163, 発行：朝日新聞出版
・2020年 7月：伊藤要子
「入浴法を少し変えればインスリンが効きにくい糖尿病体質の改善に役立つ！40～42℃のHSP入浴法」
わかさ夢MOOK糖尿病 2020年7月1日 ｐ27, 発行：㈱わかさ出版
・2020年 8月：伊藤要子
「ストレス防御の新成分（HSP）を増やせばコロナうつを防ぐ効果が期待でき、入浴法を少し変えるだけでOK 」
わかさ “緊急機企画”「新型コロナウイルスを防ぐ心と体の免疫力アップ法」
2020年8月号（8月1日）p22-23,
発行：㈱わかさ出版
・2020年 9月：伊藤要子 「免疫力アップのカギはHSPの増加！お風呂が最適」
マキア 免疫力アップの裏技100 “夏の入浴＆睡眠術゛ 2020年9月号（7月22日） 発行：㈱集英社
・2020年 10月：伊藤要子 「コロナウイルス感染とコロナうつの予防にHSP入浴法」
露天風呂・貸切風呂の宿2021 “コロナに打ち克つ温泉が持つ力” 2020年１０月14日 ｐ5, 発行：㈱メディアパル
Web掲載
・2020年 4月
ミモレ mi-mollet ライフスタイル 「自宅でできるコロナ感染予防」
URL: https://mi-mollet.com/articles/-/22857
2020年４月10日 Web公開：ミモレ
・2020年 4月
ミモレ mi-mollet ライフスタイル 「コロナストレス＆欝 3つの予防方法」
URL: https://mi-mollet.com/articles/-/22978
2020年４月20日 Web公開：ミモレ
・2020年 5月
フォーブスForbes ライフスタイル
「免疫力UPが期待できるHSP入浴法とは？コロナ欝を予防する効果も」
URL: https://forbesjapan.com/
2020年5月16日 Web公開：
・2020年 7月：Club TOHOGAS SMART TIPS
第52回 「体を温めて免疫力をアップするHSP(ヒートショックプロテイン)入浴法」
URL:https://members.tohogas.co.jp/
2020年7月6日 Web公開：東邦ガス
公的講演会
・2020年2月：伊藤要子
「ヒートショックプロテイン(HSP)の魅力 -HSPがあなたを健康にする-」
第9回健康・医療に関するシンポジウム
基調講演：東三河北部医療件地域医療対策協議会主催
2020年２月２日 新城地域文化広場 文化会館 大会議場
一般講演会
・2020年1月：伊藤要子
「スポーツ時の疲労回復・成績向上・プレコンディショニングに有効な“HSP”の増やし方」
新春エージェントセミナー 基調講演 主催：㈱LOSA 会場：ホテルメルパルク名古屋
2020年1月22-23日：1月23日10：00～11：15
・2020年2月：伊藤要子 「ちょっと先を行くスポーツ法とスポーツ美人を目指すHSP入浴」
第10回特別講座 主催：暮らしの学校(安城アンフォーレ校)
会場：暮らしの学校安城アンフォーレ校 2020年2月11日10：30～12：00
・2020年2月：伊藤要子 「がん細胞と正常細胞と老化細胞の三角関係」
船戸クリニック 伊藤要子先生のお話会 講演
主催：船戸クリニック 会場：船戸クリニック統合医療センター2F
2020年2月25日 13：30～15：00
オンライン（zoom）セミナー・講演
・2020年 6月：伊藤要子、時任春江 「コロナに負けない！」
伊藤要子 「コロナ欝をヒートショックプロテイン(HSP)で予防！」Zoomシンポジウム
主催：㈱オフィスフォーユー 会場：Zoomでのオンラインシンポジウム
2020年6月20日 14：00～15：30
・2020年 7月：伊藤要子 「お風呂(HSP入浴法)で防ぐコロナ感染とコロナうつ」
バンダナ先生のHSPのZoomゼミナー1 主催：㈱オフィスフォーユー
会場：Zoomでのオンラインセミナー 2020年7月18日 14：00～15：30
・2020年 10月：伊藤要子
「自分ですべきがん対策 -ヒートショックプロテイン・HSPを増やしてがん免疫UP!」」
バンダナ先生のHSPのZoomゼミナー2 主催：㈱オフィスフォーユー
会場：Zoomでのオンラインセミナー 2020年10月１０日 14：00～15：30
・2020年 10月：伊藤要子 「HSP（ヒートショックプロテイン）入浴法」
リビングアメニティ協会バスルーム部会Web講演会 主催：リビングアメニティ協会 会場：Zoomでのオンライン講演会 2020年10月22日 13：30～15：00
【所属学会】
日本ハイパーサーミア学会（代議員）
日本温泉気候物理医学会（理事）
日本臨床スポーツ医学会
臨床ストレス応答学会
国際統合医学会（顧問）
東海ハイパーサーミア研究会（世話人） 等