緊急速報！猛暑・熱中症に備えて

今年は４月の後半から、夏日の25℃を超す日も珍しくなくなりました。

しかし、まだ、身体の方は、熱さに慣れていないので、

・ちょっと熱めのHSP入浴法で予行練習しておきましょう

・気温25℃を超えると、体の熱を捨てる（熱放散）方法は発汗しかありません。 　

 「HSP入浴法の保温」は汗腺がしっかり開いて汗が出るので、発汗の練習になります。

・夏の疲労はHSPの疲労予防効果が役立ちます。 　

    ぜひ、猛暑前の今、HSP入浴法で猛暑・熱中症予防に対する予行練習をしておきましょう。

 

取材のご依頼等は、伊藤要子オフィシャルサイト「お問い合わせ」まで。

 

一般社団法人 HSPプロジェクト研究所 所長　医学博士 伊藤要子

愛知医科大学泌尿器科准教授、修文大学健康栄養学部教授を経て

2017年（一社）HSPプロジェクト研究所を設立

マイルド加温療法を確立し、がん治療に貢献している。 

日テレ「カズレーザーと学ぶ」、NHK「ためしてガッテン」等

多数のＴＶ、ラジオに出演