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「免疫力UPが期待できる HSP入浴法とは？ コロナ欝を予防する効果も」
コロナパンデミックによる「コロナストレス」によって「コロナ欝」と呼 ばれる症状が増加していると言われている。そんな状況のなか、 コロナ鬱やコロナストレスを家にいながら予防・改善する効果が 期待できると注目されているのが、医学的にも証明されている HSPを増やす「HSP（ヒートショックプロテイン）入浴法をご紹介。
「HSPとはストレスやウイルス感染から体を守り、
リンパ 球などの免疫力を増強する働きを持っている体内にあるたんぱく質です。
さらに、HSPは脳の神経細胞をもス トレスから守っているので、
コロナうつといったメンタルの落ち込みを防ぐことが期待できます。
自宅のお風呂で HSPを増やすHSP入浴法をぜひ実践してみてください。
一般社団法人HSPプロジェクト研究所 医学博士 伊藤要子